巫女舞とスピリチュアルダンスのDance Unit 森羅～SHINRA～公式ホームページ

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　　【ブログ】　ニギハヤミ瀬織　日々のつれづれただいま、ほぼ毎日更新中!!

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こころもカラダも充実するボディワークの教室です。

立ち方、歩き方から始めて、「舞う、踊る」ということを考えてみましょう。
体を作るためのバレエの基礎を学び、すり足や気功など東洋的な技法にもふれてみましょう。
そして、さまざまな音楽につつまれて踊ります。

踊るということは、足が高く上がるとか、クルクル回れることではなくて、心がうちふるえること
、そして、うちふるえた心のままに身体を動かすこと、
ありのままの心、感情…その声を聞いて「今、ここ」を感じること。

あなたの身体は、宇宙であり真実であり、すべてを知っているのです。

愛と感謝を込めて。
あなたの毎日が光で満ちあふれますように。